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Fit-Fastenkurse
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Gudrun Eckbrett
Dorfmitte 3
38690 Vienenburg
Tel. 05324 / 787834
Fax 05324 / 787835
gudruneckbrett@aol.com
www.fastenkurse.de


Fit-Fasten - die preiswertige Variante!

Krankenkassenzuschüsse teilweise erhältlich - bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse!!!

Beim FIT-Fasten haben wir auf gelungene Weise Reinigung und Entschlackung mit interessanter Aktivität und Ruhe und Entspannung kombiniert - so daß auch schon in den 6 Kurstagen sehr häufig eine Wirkung erzielt wird, die lange und wohltuend im Alltag nachwirkt. Ein vielfältiges und abwechslungsreiches Programm garantiert dies:

Wege zur inneren Ruhe und Harmonie wechseln sich ab mit Phasen ausge-wogener Aktivität, so daß eine harmonische Balance in Psyche und Körper erreicht werden kann.

Sanfter Yoga sowie Entspannungs- und Atem-übungen, Mantrasingen und ungewöhnliche Tanz-oder Klangmeditationen verhelfen zum inneren Gleichgewicht.

Mit schönen geführten, leichten Wanderungen und professionell geführtem Nordic Walking (Ausrüstung wird gestellt) tun wir etwas für die körperliche Fitness. Die Wellnessbereiche der Tagungshäuser und Hotels mit Sauna und ggf. Schwimmbad laden zur Erholung ein. Ich verwöhne Sie durch herrliche Massagen (beim FIT-Fasten eine im Preis enthalten) wie Wellness-Fussmassage, Fußreflexzonenmassage, ganzheitliche Wellnessmassage - alle mit sauerstoffaktiven wohlriechenden Naturessenzen - und wohltuende Mineralsalzpeelings für samtweiche Haut (zu den Massagen zubuchbar).

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