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Fasten-Wandern
Der Harz ist das nördlichste deutsche Mittelgebirge und liegt im Dreiländereck Niedersachsen, Sachsen-Anhalt und Thüringen. Die Landschaft ist in den oberen Höhenlagen durch Fichtenwälder und Moore geprägt.In den tieferen Lagen sind es dann Laub- und Mischwälder und Wiesen. Die höchste Erhebung mit 1142m ist der Brocken, zu den man auch von Werningerode mit der dampfgetriebenen Brockenbahn erreichen kann. Der Harz ist besonders bei Wintersportlern beliebt, wobei der Langlauf hier überwiegt. Aber auch zu anderen Jahreszeiten finden Urlauber zahlreiche Freizeitangebote und Ausflugsziele vor: z.B. die Kaiserpfalz in Goslar, der Domschatz in Quedlinburg, das Bergwerkmuseum in Clausthal-Zellerfeld oder den Kurort St. Andreasberg.

Unsere Empfehlung

 
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Ansprechpartner
Gudrun Eckbrett
Dorfmitte 3
38690 Vienenburg
Tel. 05324 / 787834
Fax 05324 / 787835
gudruneckbrett@aol.com
www.fastenkurse.de


Fastenwandern pur
- Die preiswerte Alternative - für Menschen, die sich gern bewegen.


Unser neues Konzept für Outdoor-Begeisterte oder solche, die es werden wollen.

Bei diesen Kursen werden Sie natürlich wie immer von einer erfahrenen Fastenleiterin morgens und abends betreut- und auf Wunsch auch massiert.

Nach der Anreise am Sonntag steigen wir mit der – angeleiteten- Darmentleerung in ein erfolgreiches Fasten ein- am Abend nach der ersten Suppe gibt es noch eine beruhigende Traumreise für alle – zum Ankommen!

Ab Montag bringen wir uns morgens durch eine kleine gemeinsame Gymnastik in Schwung – nach dem gemeinsamen Teetrinken marschiert dann der erfahrene Wanderführer Günter mit euch durch die herrlichen Wälder des Harzes- so 15-20 km am Tag, natürlich mit Pausen.

Aber ein bisschen Kondition müssen Sie schon mitbringen, sonst wählen Sie lieber das FIT-Fasten, bei dem nur 8-12 km max. gewandert wird und viel Wellness dabei ist.